家ではWi-Fi中心。スマホは何GB必要？1〜20GBの選び方

外で使う通信量が毎月3GB以内なら、スマホに20GBの容量は必須ではありません。まずは1〜3GBを候補にし、通勤中の動画やテザリングを増やす予定があれば、5〜10GB以上も比べてみましょう。

判断に使うのは「家にWi-Fiがあるか」だけでなく、普段の月と、外出が多かった月に何GB使ったかです。この2つが分かると、容量不足も払いすぎも避けやすくなります。

最初に見るのは、Wi-Fiを除いた1か月の使用量

携帯会社のアプリや会員ページで、料金計算の対象期間と使用量を確認します。直近数か月から「普段は2.4GB、旅行した月は4.6GB」のように、通常月と多い月を1つずつ選んでください。これは記入例で、利用者の平均ではありません。

自宅や職場のWi-Fiで見た動画の通信量を、そのままスマホの必要容量に足す必要はありません。ただし、iPhoneの「接続アシスト」のように、Wi-Fiの接続状態に応じてモバイル通信も併用する機能があります。「家で使った分だから全部Wi-Fi」とは限らない点に注意してください。Appleの説明

使ったアプリを調べるなら、iPhoneは「設定」の「モバイル通信」、Pixelは「ネットワークとインターネット」から利用中の回線のアプリ別データ使用量を確認できます。表示期間や統計のリセット日、選択中の回線も確認しましょう。機種によって画面は異なり、端末と携帯会社で計測方法が違う場合もあります。料金との照合には携帯会社側の使用量を使います。Apple・Google Pixelヘルプ

1・3・5・10・20GBは、生活と実績を合わせて選ぶ

次の表は、アプリ別の消費量を一律に決めたものではありません。自分の実績に近い行から、今後の使い方が収まるかを考えるための目安です。

表は横にスクロールできます。

外出時間が同じでも、音楽をWi-Fiで保存してから聴く人と、動画を通信しながら見る人では選ぶ容量が変わります。SNSも、文字だけを見るつもりで動画を長く見ていないか、アプリ別の実績を確かめてください。テザリングでPCをつないだ分も、スマホの容量を使います。テザリングの通信量と注意点

通勤の動画を足すと、3GBで足りていた人も変わる

たとえば、片道15分、往復で30分の動画を月20日見ると、合計10時間です。Netflixのスマホアプリは「自動」設定で1GBあたり約4時間を目安としているため、この条件なら動画だけで約2.5GBになります。Netflixのデータ使用量

動画以外に月2.4GB使うと仮定すると、合計は約4.9GB。5GBでは余裕がほとんどありません。画質やアプリが変われば通信量も変わるので、5GBを選ぶなら実際にその設定で足りるか確認するか、Wi-Fiでの事前ダウンロードに寄せるかを決めます。外でも画質を気にせず見たいなら、10GB以上で料金を比較する方が判断しやすいでしょう。

「3GBの月」と「5GBの月」で、料金を2回比べる

Smart比較の格安SIMデータと計算結果を使い、容量による通常の月額基本料の違いを抜き出しました。各社で料金算定の対象になる通信量をそろえ、電話発信0分、家族割・期間限定特典なしの例です。

表は横にスクロールできます。

税込の月額基本料。端末代・契約手数料・追加オプション・各種ユニバーサルサービス料等は含めていません。乗り換え初年度の総支払額の比較ではありません。料金確認：2026年10月2日。LINEMO公式・楽天モバイル公式

LINEMOには一部のLINE通信を容量に数えない機能がありますが、位置情報の共有やニュース閲覧など対象外もあります。端末に表示された合計通信量が、そのまま各社で同じ料金になるとは限りません。通話条件も異なるため、電話を使う人は自分の発信時間で比べ直してください。

この例では、3GBの月から5GBの月になると、どちらも基本料が1,100円上がります。一方、5GBと10GBの基本料は同じです。必要容量が5GBだからといって、5GBぴったりの名前のプランを探す必要はありません。 料金の段階がどこで変わるかを見る方が役に立ちます。

普段は3GB以内で、ときどき5GBになるなら、少ない月は低い段階に収まる料金と、多い月の負担を一緒に確認しましょう。固定容量のプランでは、超えた分の追加購入がいくらかも比較対象です。なお、LINEMOベストプランの3GB超〜10GBは段階料金で、追加購入とは別です。上限を超えた後に通常速度で使うための追加データは1GB550円です。LINEMOの料金・追加データ条件